むし歯や歯周病は
「病気になる前に予防する」こと
が大切です
大切な歯を守りたい
むし歯・歯周病を防ぎたい
むし歯・歯周病を再発させたくない
このようなご希望は、当院へご相談ください。
予防歯科とは
予防歯科とは、むし歯や歯周病の予防と口腔の健康維持に重点を置いた取り組みのことです。
いままでは、
「歯科へ行くのはむし歯や歯周病になった時」
という考え方が一般的でした。
しかし近年では、予防歯科の重要性が認識されてきています。
お口の健康を保つためには、日常的なセルフケアと定期的な専門家によるプロケアの両方が必要です。
むし歯や歯周病になってから治療のために歯科へ通うのではなく、予防と早期発見・早期治療のために歯科へ通院するよう心がけましょう。
予防歯科のメリット
むし歯・歯周病リスクを減少
定期的な歯のクリーニングと歯科検診受診により、むし歯や歯周病の発生リスクを下げることができます。
早期発見・早期治療が可能
定期的な歯科検診の受診によって、むし歯・歯周病の早期発見が可能となります。
その結果、大掛かりな治療を避けることができ、医療費や治療期間の節約に繋がります。
全身の健康の維持
口腔の健康は全身の健康に直結しています。
例えば、歯周病は心臓病や糖尿病などのリスクを高めることが知られています。
予防歯科はこれらのリスクを低減します。
生活の質（QOL）の向上
ご自分の歯でしっかりと食事ができ、明瞭な発音と笑顔を保てることは、生活の質を高めます。
予防歯科を実践し、ご自身の歯を守ることにより、快適な日常生活を維持することができます。
自信の向上
健康な歯と美しい笑顔は、自信につながります。
人とのコミュニケーションがより積極的になり、社会生活や職場での印象も良くなります。
当院の歯科検診の内容
当院の歯科検診では、以下の項目を通じて患者様の口腔健康を総合的に評価します。
むし歯や歯周病の有無の確認
様々な歯科検査の実施
プロフェッショナルクリーニング（PMTC）
フッ素塗布
ブラッシング指導
詰め物や被せ物の検査
口腔粘膜の健康状態のチェック
歯のクリーニング（PMTC）
プラークと歯石の除去
特殊な器具を用いて、むし歯や歯周病の原因となる、歯と歯ぐきの境界に形成された歯石やプラークを丁寧に取り除きます。
研磨
歯の表面を滑らかにするために、研磨剤を含んだペーストで歯を磨きます。
これにより、歯の表面が滑らかになり、新たなプラークの付着を防ぎます。
ブラッシング指導
毎日の歯磨きは、予防歯科の基本です。
効果的にプラークを除去するブラッシング方法や歯間ブラシ・デンタルフロスの使い方についてご指導させていただいております。
また、親御様には、仕上げ磨きの方法をレクチャーさせていただいております。
ご家庭でできる予防歯科
正しいブラッシング
毎日の歯磨きは、予防歯科の基本です。
できれば毎食後。少なくとも朝晩の2回。
2分間程度は歯磨きをおこないましょう。
歯ブラシを45度の角度に保ち、歯ぐきの縁に沿って優しく円を描くように動かします。
舌の表面も優しく磨いて口内細菌を減らすようにしましょう。
歯間ブラシとデンタルフロス
の使用
歯間ブラシとデンタルフロスを使用して、歯ブラシだけでは届かない歯と歯の間や歯ぐきのラインのプラークをしっかりと取り除きましょう。
正しい食生活
糖分の多い食品や飲料の摂取を控え、バランスの良い食事を心がけましょう。
だらだら食べを控え、歯に糖分が触れている時間を短くするように心がけましょう。
定期的な歯科検診
定期的に歯科医院を訪れ、プロフェッショナルクリーニングと検診を受けるようにしましょう。
これにより、むし歯や歯周病を早期に発見し、適切な処置を行うことができます。
口腔保湿
口の中を清潔に保つために、適切な水分補給を心がけましょう。
乾燥した状態は細菌の増殖を促すため、唾液の流れを促進する水分摂取が重要です。